Blog Território

  • Com o Pé na Trilha em Treino Noturno de Trail Running

    Era uma tarde chuvosa de sábado, daquelas que é difícil sair de casa... mas a emoção da corrida em trilhas na noite tomada pela neblina foi melhor que ficar embaixo dos cobertores!
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  • Eu Consigo Fazer Uma Trilha Difícil?

    Falando sobre a classificação de dificuldade de trilhas

    Uma questão recorrente quando falamos em trilhas e caminhadas é: qual a dificuldade das mesmas? Perguntas sobre se a trilha é “pesada” ou “leve” são comuns, mas classificá-las não é tão fácil. Isso porque as dificuldades (ou a percepção da dificuldade) variam de pessoa para pessoa. O que para Chico pode ser fácil ou leve para Francisco pode ser difícil ou pesada.

    Mas mesmo sendo subjetiva, a classificação é possível se elencarmos alguns parâmetros para que possamos saber o que nos espera quando resolvemos “sujar a bota”.

     

    Tipos de Trilha

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  • Travessia Alpha-Crucis

    A travessia Alpha-Crucis (AC) consiste numa união de travessias em três serras do estado do Paraná, a Serra do Ibitiraquire, Serra da Farinha Seca e Serra do Marumbi. Ela foi concluída e concretizada pela primeira vez em 2012, por Jurandir Constantino e Élcio Douglas, contemplando 44 cumes em 10 dias, desde então não havia registros de alguém que tenha repetido, houve tentativas, porém infelizmente sem sucesso.

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  • QUASE FUI UM BANQUETE DE Um Puma Na Patagônia!

    Uma conjunção perfeita de lagos, rios, montanhas, vales e estepe infinito, caminhando por essa sucessão de imponentes paisagens tendo a natureza na sua máxima expressão – Assim eu defino a Patagônia!

    Deu para perceber que sou apaixonada pela Patagônia? Ela é um dos meus destinos favoritos. Todo ano faço roteiros para a parte Argentina, mas desta vez o destino era a Patagônia Chilena!

    Eu estava fazendo pela segunda vez o Circuito W, em Torres del Paine e fui com um novo olhar: Com o olhar de quem estava prospectando uma nova trilha para colocar no calendário da empresa Ana Wanke Turismo e Aventura!

    Falando em olhos atentos, na Patagônia os animais Continue lendo

  • Petzl libera guia completo com técnicas de segurança

    Visando reduzir o número de acidentes causado por falta de domínio dos equipamentos, a empresa francesa Petzl disponibilizou gratuitamente um manual com técnicas e dicas de utilização correta dos equipamentos, voltado a escalada indoor e outdoor.

     

    Imagem retirada do guia access book da petzl

     

    Para ter acesso ao material é necessário fazer um breve cadastro no próprio site da Petzl, bem simples e rápido de fazer, são perguntas básicas como quantas atividades você pratica, primeiro nome, último nome e seu e-mail. Importante conferir se seu e-mail está correto, vai ser por ele que a petzl vai encaminhar o link de acesso do guia.

    O guia é bem completo e de fácil entendimento, mostrando o passo a passo desde como fazer a amarração na cadeirinha de segurança, passando por utilização dos freios de maneira correta, como o freio GRIGRI por exemplo.

     

    Imagem: freio Grigri em uso, petzl.

     

    Para fazer o download acesse aqui.

  • Os melhores Trail Runners de 2017

    Esse foi um grande ano para a corrida de montanha no país, com ótimas provas realizadas, recordes batidos e atletas incríveis que estão crescendo assim como o esporte, no Brasil e no mundo.

    Nessa semana a Go To Trail, através do portal Extremos, lançou os resultados do Best Trail Awards, que premiou os melhores atletas do cenário do Trail Running nacional. A categoria “Trail Runner” premiou os atletas mais rápidos em distancias de até 55K. A Categoria “Ultra Trail Runner” premiou os atletas mais rápidos considerando provas próximas ou acima de 80K.

    Dois dos atletas do Território Performance Team aparecem como destaques desse ano, confira os resultados: Continue lendo

  • 11 HORAS ENTRE PAREDES E MONTANHAS DA SERRA DA CANASTRA

    Amigos corredores, depois de pouco mais de um ano dentro do universo trail, 1 ultramaratona e 3 provas na bagagem, resolvi me aventurar em mais uma, que só depois percebi que não era apenas “mais uma” prova de longa distância e sim uma pedreira, literalmente.

    Foi para o lindo estado de Minas Gerais que parti de Curitiba, quase mil kms de estrada para chegar ao pitoresco e acolhedor município de São João Batista do Glória, ou apenas Glória. O município sediou e recebeu mais uma das belas etapas do circuito de corridas Amazing Runs.

    A etapa envolvia, além das corridas, Continue lendo

  • Venha fazer o Test Drive das Mochilas Deuter!

    Vocês sabiam que a marca de mochilas mais conceituada do mundo tem um programa para montanhistas testarem suas mochilas? Continue lendo

  • [RELATO] ULTRAMARATONA DOS PERDIDOS 2017

    RELATO DE UM ATLETA AMADOR QUE ENCAROU OS 45K

    Largamos as 6h da manhã, com 8 graus de temperatura. Continue lendo

  • Performance e Recuperação em Corridas de Montanha

    A alimentação é peça chave para um bom desempenho e recuperação em provas longas. O que comemos e bebemos antes , durante e depois do treino tem grande interferência em nossos resultados e nos ajuda lidar melhor com o esforço prolongado. Continue lendo

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